چه کسی آرزو نمی کند موهای بلند را که می توان در یک دم اسبی ، یک نان یا یک موج ساده به راحتی طراحی کرد؟ با این حال ، با توجه به سبک زندگی ، خاک و آلودگی ، اهداف موهای بلند ما غالبا دست یافتنی نیست. یعنی ، مگر اینکه یک روش درمانی ساده برای تقویت آستین خود داشته باشید.
در حالی که روغن کرچک یا Ricinus communis به دلیل فواید شگفت انگیز سلامتی اش مشهور است و قرن ها در صنایع مختلف مورد استفاده قرار گرفته است ، فواید آن برای موها غافل می شود. بیشتر مواد مغذی آن از اسیدهای چرب ریچینولیک ، اسیدهای چرب امگا 6 و 9 ، ویتامین E و مواد معدنی تشکیل شده است (1).
روغن از طریق فرآیند فشار دادن از دانه های کرچک استخراج می شود. روغن کرچک عمدتا بی رنگ یا زرد کم رنگ است و بوی بسیار ملایم دارد. این چسبنده و ضخیم است ، بنابراین بسیاری ترجیح می دهند قبل از استفاده ، آن را با یک روغن سبک تر مخلوط کنند. از 18 اسید چرب تشکیل شده است. روغن کرچک همچنین رطوبت بخش است ، به این معنی که رطوبت مو و پوست را جذب و حفظ می کند.
بیایید در مورد نحوه استفاده از روغن کرچک برای رشد مو و سایر موارد مرتبط با مو بیشتر بدانیم.
همه چیز درباره روغن کرچک برای مو
آیا روغن کرچک برای رشد مو مناسب است؟
چه نوع روغن کرچک باید استفاده کنید؟
فواید روغن کرچک برای مو
نحوه استفاده از روغن کرچک برای مقابله با ریزش مو
روغن کرچک برای رشد مجدد مو
چند بار باید از روغن کرچک روی موهای خود استفاده کنید؟
چگونه روغن کرچک را به راحتی از بین ببریم؟
ماسک خانگی خانگی طبیعی با روغن کرچک
5 برند برتر روغن کرچک در هند
از کجا روغن کرچک بخریم؟
روغنهای طبیعی دیگر برای رشد و ضخامت مو
کلمه ای از احتیاط
روغن کرچک برای رشد مو - آیا مؤثر است؟
روغن کرچک برای رشد مو Pinit
تصویر: Shutterstock
روغن کرچک در حال تبدیل شدن به یک داروی محبوب برای ریزش مو و یک ماده مفید برای رشد مجدد مو است. به طور متوسط ??، هر ماه موهای شما تقریباً نیم اینچ رشد می کند. با استفاده منظم از روغن کرچک ، رشد مو را می توان سه تا پنج برابر میزان معمول افزایش داد. این نه تنها رشد مو را تحریک می کند ، بلکه موها نیز در طی چند ماه استفاده به طور قابل توجهی ضخیم تر می شوند (2). روغن کرچک همچنین می تواند مژه ها و ابروهای شما را طولانی تر و ضخیم تر کند.
دلیل علمی
خاصیت ضد ویروسی ، ضد باکتریایی و ضد قارچ روغن کرچک آن را به عنوان یک درمان موثر برای عفونت های پوست سر (3). پروتئین زیاد آن ، حفظ سلامتی مو را بسیار با ارزش می کند.
همچنین به عفونت های نبرد مانند فولیکولیت ، شرایطی که باعث التهاب فولیکول های مو می شود کمک می کند. مقدار غیرمعمول زیاد اسید ریکینولیک اسید در روغن کرچک گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و از تغذیه بهتر فولیکول های مو اطمینان می دهد.
این اسید همچنین به تعادل pH پوست سر کمک می کند. روغن کرچک سرشار از آنتی اکسیدان است که از کراتین موجود در مو پشتیبانی می کند و باعث می شود آن نرم و نرم تر ، قوی تر و کمرنگ تر شود.
بازگشت به TOC
چه نوع روغن کرچک باید استفاده کنید؟
سه نوع روغن کرچک وجود دارد که به طور گسترده ای برای مراقبت از مو استفاده می شود - روغن کرچک ارگانیک ، روغن کرچک سیاه جامائیکا و روغن کرچک هیدروژنه. در حالی که تخم کرچک اصالتاً از آفریقا است ، به دلیل تجارت برده ها ، راهی جامائیکا شدند.
روغن کرچک با فشار آلی یا سرد
به طور مستقیم از دانه کرچک خارج شده و هیچ گرما درگیر نیست
از روشی مکانیکی و غیر شیمیایی به نام پرس فشار دهنده استفاده می کند
سرماخوردگی تضمین می کند تخریب هیچ یک از مواد مغذی موجود در دانه وجود ندارد
به رنگ زرد کمرنگ است
اگر موهای فرفری دارید و پوست سر خارش یا خشکی آن مستعد تحریک است ، توصیه می شود از روغن کرچک ارگانیک تصفیه نشده و بدون هگزان استفاده کنید زیرا این ماده کمتر از JBCO قلیایی دارد.
روغن کرچک سیاه جامائیکا (JBCO)
در ابتدا بو داده و سپس روغن آن را فشار می دهیم
خاکستر دانه های کرچک بو داده شده به روغن اضافه می شود که رنگ سیاه آن را می بخشد
اگر موهای صاف و پوست سر سالم دارید ، بیشتر از JBCO سود می برید ، که بهتر است در آن نفوذ و پاکسازی شود
[بخوانید: مزایای روغن کرچک سیاه]
روغن کرچک هیدروژنه (موم کرچک)
ساخته شده توسط هیدروژنه کردن روغن کرچک خالص با کمک کاتالیزور نیکل
برخلاف روغن کرچک معمولی ، موم کرچک شکننده ، بی بو و نامحلول در آب است
به طور عمده در لوازم آرایشی ، لاک ها و پولیش ها استفاده می شود
توجه: در حالی که ارزش غذایی JBCO و روغن کرچک ارگانیک تقریباً یکسان است ، JBCO قلیایی تر است ، و آن را به یک روغن شفاف تر تبدیل می کند که می تواند به باز شدن کوتیکول ها کمک کند.
بازگشت به TOC
فواید روغن کرچک برای مو
روغن کرچک برای رشد مو Pinit
تصویر: Shutterstock
رشد موهای شما فقط افزایش سرعت رشد آن نیست. رشد مو سالم بسیاری از عوامل دیگر مانند سلامت مو ، تغذیه ، سلامت پوست سر و غیره را در بر می گیرد. روغن کرچک یک راه حل ایده آل برای رشد مو است زیرا به نیازهای مختلف موهای شما تمایل دارد به طوری که ضخیم شود و سالم. بگذارید چند مزیت را بررسی کنیم:
1. ریزش مو را کنترل می کند
اسید ricinoleic موجود در روغن کرچک گردش خون را به سمت پوست سر شما بهبود می بخشد. این به نوبه خود ، سلامت فولیکول و پوست سر را بهبود می بخشد و ریزش مو را کاهش می دهد. این گیاه با تغذیه پوست سر و ریشه موهای شما را تقویت می کند
روغن کرچک از نظر طبیعت ضخیم و چسبنده است. از این رو شستن این روغن از موهایتان بخصوص هنگامی که یک شبه از آن باقی مانده است کار سختی است.
در زیر روشی آورده شده است که می توانید برای رفع این مشکل به راحتی از آن استفاده کنید.
از آب ولرم استفاده کنید - از آب گرم ملایم استفاده کنید تا پوست سر و موهای خود را مرطوب کنید. این فرآیند منافذ پوست سر شما را باز می کند تا مواد دانه و گرد و غبار ذخیره شده ذخیره شود.
یک چرم غنی درست کنید - مقداری شامپو را در کف دست خود قرار داده و مقداری آب به آن اضافه کنید. کف دست خود را مالش دهید تا یک چرم غنی تشکیل شود. این عمل کف دست شما را مرطوب می کند ، بنابراین از اصطکاک جلوگیری می کند.
کاربرد ملایم - شامپو را روی مو و پوست سر خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان خود را به آرامی ماساژ دهید. بگذارید شامپو به مدت یک دقیقه بماند.
آن را بشویید - موهای خود را با آب گرم بشویید. دوباره از انگشتان دست خود استفاده کنید تا حرکات دایره ای در امتداد پوست سر ایجاد شود تا هر نوع شامپوی باقیمانده را بشویید.
از دستگاه تهویه مطبوع استفاده کنید - برخی از نرم کننده های تهویه مطبوع را به موها و نکات خود بمالید. آن را به مدت سه تا پنج دقیقه نگه دارید.
شستشو با آب سرد - آخرین مرحله این است که موهای خود را کاملاً با آب سرد بشویید. این مرحله رطوبت را قفل کرده و مهر و موم کرده و موهای شما را غنی تر و براق تر می کند.
حوله خشک - از یک حوله تازه برای خشک کردن موهای خود استفاده کنید. موهای مرطوب خود را به آرامی مالش ندهید. بگذارید هوا خشک شود.
از یک شانه دندانه دار گسترده استفاده کنید - از یک شانه با کیفیت (ترجیحاً چوبی) برای خنک کردن موهای خود استفاده کنید.
بازگشت به TOC
ماسک خانگی خانگی طبیعی با روغن کرچک
روغن کرچک برای رشد مو Pinit
تصویر: Shutterstock
در زیر چند ماسک مو با استفاده از روغن کرچک ذکر شده است. این ماسک ها می توانند موهای شما را طولانی و سالم کنند.
1. روغن کرچک و روغن زیتون را برای مو مخلوط کنید
روغن زیتون پر از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب اشباع نشده است که از ریزش مو جلوگیری می کند (8). این ترکیب از کرچک و روغن زیتون باعث تغذیه موهای شما می شود و باعث تقویت رشد مو می شود.
آنچه شما نیاز دارید
1-2 قاشق غذاخوری روغن کرچک
1-2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
5-6 گلبرگ هیبیسکوس
کاری که شما باید انجام دهید
نسبت مساوی دو روغن را در یک فنجان کوچک مخلوط کنید.
گلبرگهای گلابی را اضافه کنید.
روغن را به مدت 10 ثانیه روی شعله متوسط ??گرم کنید و آن را روی موهای خود بمالید.
پوست سر خود را به مدت 10-15 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
سر خود را با حوله بخارپوش ببندید تا در رطوبت قفل شود.
یک ساعت آن را بگذارید و سپس آن را با آب ولرم و شامپو بشویید.
این روند را هفتگی برای بهترین نتایج تکرار کنید.
توجه: همچنین می توانید از ترکیب روغن کرچک ، زیتون و روغن اسطوخودوس استفاده کنید.
2. روغن کرچک و روغن نارگیل مخلوط برای مو
ترکیبی بسیار توصیه شده برای ریزش مو.
روغن نارگیل دارای خواص ضد باکتریایی است که باعث می شود عفونتهای پوست سر در معرض خطر قرار گرفته و رشد مجدد مو را تقویت کند (9).
آنچه شما نیاز دارید
2 قاشق غذاخوری روغن کرچک
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل (مایع)
کاری که شما باید انجام دهید
روغن کرچک و روغن نارگیل را در یک کاسه مخلوط کرده و مخلوط را به آرامی روی موهای خشک خود بمالید.
حداقل پنج دقیقه پوست سر خود را به خوبی ماساژ دهید.
مخلوط روغن را کاملاً درون موهای خود پخش کرده و درپوش حمام قرار دهید.
حداقل دو ساعت قبل از شستن ماسک مو با استفاده از تکنیک فوق الذکر را نگه دارید. ترک آن در طول شب نیز گزینه خوبی است.
این درمان را دو بار در هفته به مدت دو تا سه ماه دنبال کنید تا دوباره موها با سرعت بیشتری بازیابی شوند.
3. روغن آلوئه ورا و روغن کرچک برای رشد مو
روغن کرچک برای رشد مو Pinit
تصویر: Shutterstock
آلوئه ورا سرشار از آنزیم هایی است که فولیکول های مو را از بین می برد تا از تغذیه مناسب ریشه اطمینان حاصل شود. این گیاه همچنین به نگه داشتن سطح pH پوست سر کمک می کند ، بنابراین رشد مو را تقویت می کند (10).
از این ترکیب روغن کرچک و آلوئه ورا برای تسکین خارش پوست سر ، شوره سر و ریزش مو استفاده کنید.
آنچه شما نیاز دارید
2 قاشق چایخوری روغن کرچک
1/2 لیوان ژل آلوئه ورا
1 قاشق چایخوری پودر ریحان
2 قاشق چایخوری پودر شنبلیله
کاری که شما باید انجام دهید
برای مخلوط کردن تمام مواد از مخلوط کن دست استفاده کنید تا یک ماسک مو ضخیم ایجاد شود.
این خمیر را به آرامی روی موها و پوست سر خود بمالید و مطمئن شوید که هر رشته را پوشانده اید.
یک کلاه دوش بپوشید و بگذارید ماسک عمیقاً در موهای شما قرار بگیرد. دو تا سه ساعت آن را بگذارید.
با استفاده از شامپوی ملایم و آب ولرم آن را بشویید.
این بسته باعث می شود موهای شما براق تر و سالم تر شود.
4- روغن کرچک و روغن نعناع برای رشد مو
روغن نعناع در جوانسازی فولیکول های مو و تقویت رشد مو بسیار مفید است (11). این روغن همچنین حاوی خواص ضد آلرژی زا است ، بنابراین از واکنش های آلرژیک جلوگیری می کند.
آنچه شما نیاز دارید
100 میلی لیتر روغن کرچک
2-3 قطره روغن نعناع
کاری که شما باید انجام دهید
دو یا سه قطره روغن نعناع را به روغن کرچک اضافه کنید و خوب تکان دهید.
موهای خود را قسمت کنید و مخلوط را مستقیماً روی پوست سر بمالید.
این روند را تکرار کنید تا کل سر شما پوشانده شود.
بگذارید ماسک حداقل دو ساعت قبل از شستشو بماند.
شما می توانید دو بار در هفته برای چند ماه از این ترکیب استفاده کنید تا شاهد نتایج سریع تری باشید.
5- روغن کرچک و روغن بادام برای رشد مو مخلوط شوند
ترکیب روغن کرچک و روغن بادام منیزیم و روی فراوانی از پوست سر شما ایجاد می کند. کمبود این دو ماده معدنی یکی از مهمترین دلایل ریزش مو است (12).
آنچه شما نیاز دارید
2 قاشق غذاخوری روغن کرچک
2 قاشق غذاخوری روغن بادام
کاری که شما باید انجام دهید
1. روغنها را در یک کاسه مخلوط کرده و برای چند ثانیه روی شعله متوسط ??حرارت دهید.
مرجع:ثانیکالا
